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Adèle Gay

athlète française

Adèle Gay, née le à Louviers, est une athlète française spécialisée dans les épreuves de demi-fond. Médaillée d'or sur 1500 m lors des Championnats de France 2025, elle est également vice-championne d'Europe Espoirs sur la même distance lors des Championnats d'Europe U23 2025[1].

Adèle Gay
Image illustrative de l’article Adèle Gay
Europe Espoir U23 Bergen 2025. Adèle Gay arrive en deuxième place et gagne la médaille d'argent
Contexte général
Sport 800m, 1500m
Biographie
Nationalité sportive Française
Nationalité France
Naissance (22 ans)
Lieu de naissance Louviers, Eure
(France)
Taille 1m73
Club Amiens Université Club Athlétisme
Équipe PM Elite Team
Entraîneur Pascal Machat
Palmarès
Compétition Or Arg. Bro.
Champ. Europe Espoirs 1
Championnats de France 1 1 1
Champ. France jeunes 5 3 2
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Carrière

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Des débuts prometteurs (2012 - 2022)

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Adèle Gay commence l'athlétisme à Val-de-Reuil où elle est entraînée par Jean-Claude Hurel. Plutôt orientée à l'origine vers le saut en hauteur, le 200 m haies et le 1000 m, c'est la pratique du cross qui va la pousser à se diriger vers les longues distances dès ses années cadettes. En 2021, son entraîneur quitte le club, ce qui va la pousser à partir en Sport-étude alors même que l'année de terminale a déjà commencé. Elle rejoint alors la section sportive du lycée de la Hotoie à Amiens. À partir de , elle évolue d'ailleurs sous les couleurs de l'Amiens UC où elle s'entraîne au sein de la ''PM Elite Team'' sous la direction de Pascal Machat (ancien entraîneur de Antoine Martiak). Côté études, elle poursuit une licence en sciences sociales dont elle aménage la 3e année afin de pouvoir doubler son nombre d'entraînement (9 par semaines)[2].

Saison 2023 : Premières incursions en Grands Championnats

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Lors des Championnats de France Juniors en salle à Lyon, elle devient championne de France sur 800 m.[3]

Au cours de la saison estivale et pour sa dernière saison juniors, elle décide de se focaliser davantage sur le 1500 m pour tenter de participer aux Championnats d'Europe Juniors 2023 à Jérusalem alors qu'elle peine à atteindre les minima sur 800 m. Son changement se confirme avec un titre de championne de France Juniors qui l'amènera in fine à se qualifier en finale des Europe U20. Adèle Gay se retrouve dépassé par l'enjeu de la course et termine seulement à la 11e position (4 min 28 s 10)[3],[4],[5].

En terminant deuxième du cross National Bayard à Pontcharra, Adèle Gay se qualifie pour les Championnats d'Europe de cross à Bruxelles où elle se classera 20e de la course U20 et terminera à la 4e place au classement par équipe[6],[7].

C'est durant cette saison qu'Adèle Gay fera appel pour la première fois à Franck Blondeau, préparateur mental qui l'aidera à passer un cap, notamment lors des grands rendez-vous[8],[9].

Saison 2024 : Confirmation dans la catégorie Espoirs

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Lors des Championnats de France Espoirs à Albi, Adèle Gay devient championne de France sur 1500 m en 4 min 37 s 41 au terme d'une course très disputée et lors de laquelle l'écart entre les trois premières coureuses de tête était de moins d'une seconde[10].

Saison 2025 : La consécration chez les Élites

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Lors des Championnats de France en salle à Miramas, elle arrache la deuxième place du 1500 m devant Bérénice Cleyet-Merle, seulement devancée par Agathe Guillemot. Elle est cependant disqualifiée pour un ''franchissement de ligne octroyant un avantage matériel'', ce qui invalide de facto le record de France Espoirs qu'elle avait établit (4 min 12 s 02)[11].

Le , elle établit son nouveau record personnel sur 1500 m en prenant la 3e place du meeting de Montreuil (4 min 07 s 54)[12],[13].

Aux Europe Espoirs à Bergen, elle s'avance avec le statut de meilleure performeuse européenne U23 de la saison (4 min 07 s) et remporte facilement sa série. En finale, elle termine en deuxième position (4 min 08 s 79) après un duel intense avec la Turque Dilek Koçak dans les 150 derniers mètres qui la devancera d'un dixième de seconde seulement[5],[14],[15],[16],[17],[18].

Malgré son titre de vice-championne d'Europe Espoirs et sa première place en série, Adèle Gay n'est pas la favorite pour le titre de championne de France Elite à Talence tant Agathe Guillemot semble au-dessus du lot en termes d'expérience, de palmarès et de performance. Lors de la finale, cette dernière part très fort d'emblée avec pour objectif d'émousser les concurrentes aussi vite que possible. Contre toutes attentes, Adèle Gay s'accroche à la foulée d'Agathe Guillemot. Face au retour de Bérénice Cleyet-Merle, elle accélère dans le dernier virage et coiffe au poteau la championne d'Europe en salle dans la dernière ligne droite. Cette performance s'accompagne d'un nouveau record personnel, amélioré de presque 3 secondes (4 min 04 s 12). Il s'agit du nouveau record de France Espoirs (auparavant détenu par Florence Giolitti depuis 1987)[2],[19],[20],[21],[22],[23],[24],[25].

Malgré ces bonnes performances, elle n'est pas sélectionnée pour les Mondiaux de Tokyo[26].

Fin 2025, Adèle Gay est élue par la FFA meilleur espoir féminin de l'année écoulée suite à un vote du public. Avec près de 19% des suffrages récoltés, elle devance Alexe Déau et Méta Tumba[27],[28].

Saison 2026 : La confirmation du potentiel

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La saison 2026 démarre dans la continuité de la précédente. Dès le 1er janvier, elle annonce quitter son équipementier Kiprun (Décathlon) pour rejoindre One Running dans la perspective des Jeux Olympiques de Los Angeles[29]. Malgré une fracture de fatigue à la malléole lors de sa reprise automnale qui laissait penser à une saison indoor allégée, Adèle Gay effectue sa rentrée le 18 janvier au Luxembourg. Dès sa première course, elle s'empare du record d'Europe U23 du 1500m sur piste courte en 4 min 08 s 12[30],[31],[32].

Lors des championnats de France Espoirs en salle à Nantes, elle s'impose très largement après être partie seule en tête dès les premiers mètres (16 secondes d'avance sur la vice-championne). Quelques jours après, lors du meeting de Liévin, elle améliore son record en salle en le portant à 4 min 05 s 27, un chrono qui lui permet d'atteindre les minimas pour les Mondiaux et qui la place deuxième au bilan français de tous les temps, juste derrière Agathe Guillemot[33],[34],[35]. Dix jours plus tard, c'est le bronze qu'elle remporte aux Championnats de France Elite, après avoir résisté dans un premier temps à l'accélération de la grande favorite Agathe Guillemot dans les 300m[36],[37]. Elle est finalement aussi coiffé sur le fil par Bérénice Cleyet-Merle.

Un mois plus tard, elle participe donc à son premier grand championnat senior avec les Mondiaux en salle 2026 à Torun en Pologne[38],[39]. Elle échoue en série, ne parvenant pas à se mêler à la lutte pour une qualification en finale du 1500m. Partie dans le trio de tête en série, elle se retrouve coincé au cœur du peloton et termine avant-dernière[40],[41].

Côté 800 m, Adèle Gay améliore également son record personnel lors du meeting de Montgeron avec un nouveau 2 min 01s 40[42]. Lors du Meeting de Paris, malgré une présence dans la deuxième partie du peloton et une 14e place, elle améliore son propre record de France Espoirs sur 1 500m (4 min 03 s 13)[43]. Moins d'une semaine après, elle se rapproche encore davantage de la barre des 4 minutes lors du Meeting Stanislas de Nancy grâce à un dernier 200m couru en moins de 30 secondes (4 min 01 s 21)[44],[45],[46].

En pleine possession de ses moyens pour défendre son titre aux Championnats de France, elle remporte sa série en patronne. Contrairement à l'année dernière, elle se fait battre par Agathe Guillemot dans les derniers 400m et termine 2e (4 min 23 s 59)[47],[48].

Cette série de bons résultats lui permet d'être sélectionnée pour les Championnats d'Europe de Birmingham. Elle s'extrait de sa série en terminant 5e, malgré une perte d'équilibre dans le dernier tour qui l'a failli faire chuter, et rejoint ses compatriotes Agathe Guillemot et Augustine Haquet en finale[49]. En finale, elle accroche une belle 6e place en 4 min 11 s 01), sans pouvoir se mêler à la lutte pour le podium[50].

Palmarès

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Palmarès National
Date Compétition Lieu Résultat Epreuve Temps
2021 Championnats de France Cadets en salle Miramas 2e 1 500 m 4 min 37 s 59
2022 Championnats de France Juniors en salle Nantes 3e 800 m 2 min 10 s 90
Championnats de France Juniors Mulhouse 2e 800 m 2 min 12 s 01
2023 Championnats de France Juniors en salle Lyon 1re 800 m 2 min 10 s 54
Championnats de France Juniors Chateauroux 1re 1 500 m 4 min 29 s 60
Championnats de France Espoirs 5 km Saint-Omer 2e 5 km 16 min 32
2024 Championnats de France Espoirs Albi 1re 1 500 m 4 min 37 s 41
Championnats de France Espoirs 5 km Saint-Omer 3e 5 km 16 min 14
2025 Championnats de France Espoirs en salle Nantes 1re 1 500 m 4 min 15 s 98
Championnats de France Talence 1re 1 500 m 4 min 04 s 12
2026 Championnats de France Espoirs en salle Nantes 1re 1 500 m 4 min 11 s 50
Championnats de France en salle Aubière 3e 1 500 m 4 min 20 s 60
Championnats de France Albi 2e 1 500 m 4 min 23 s 59
Palmarès International
Date Compétition Lieu Résultat Epreuve Temps
2025 Championnats d'Europe Espoirs Bergen 2e 1 500 m 4 min 08 s 89
2026 Championnats d'Europe Birmingham 6e 1 500 m 4 min 11 s 01

Records personnels

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Épreuve Performance Lieu Date
400 m 57 s 87 Val-de-Reuil 20 mai 2023
800 m 2 min 01 s 40 Montgeron 19 juin 2026
1500 m (en salle) 4 min 05 s 27 (REU23) Liévin 19 février 2026
1500 m 4 min 01 s 21 (RFE) Tomblaine 3 juillet 2026
5 km 16 min 14 s Saint-Omer 27 octobre 2024
Hauteur 1 m 50 Val-de-Reuil 12 mai 2024

Références

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  1. ↑ « les Podiums », sur bases.athle.fr (consulté le )
  2. 1 2 « Adèle Gay, l'espoir qui a fait tomber Agathe Guillemot sur le 1 500 m des Championnats de France », sur L'Équipe (consulté le )
  3. 1 2 « Adèle Gay, l'étoile montante de l'athlétisme à Val-de-Reuil », sur actu.fr, (consulté le )
  4. ↑ Cyprien Baude, « PORTRAIT - Adèle Gay, pas à pas vers les sommets », sur GAZETTE SPORTS LE MAG (consulté le )
  5. 1 2 Matthias Rogier, « Athlétisme (Championnats d’Europe U23) : à Bergen, Adèle Gay peut se rêver en chercheuse d’or », sur Courrier picard, (consulté le )
  6. ↑ Matthias Rogier, « Athlétisme : Gay, Radja, Dahmani, les régionaux en force aux championnats d’Europe de cross », sur Paris Normandie, (consulté le )
  7. ↑ « Val-de-Reuil : trois athlètes représenteront le VRAC aux championnats d'Europe de cross-country », sur actu.fr, (consulté le )
  8. ↑ « ATHLÉTISME : Adèle Gay, la relève du demi-fond français, inscrit son nom dans la cour des grands », sur GazetteSports, (consulté le )
  9. ↑ Voir plus d’articles, « ATHLETISME - Pascal Machat : "Avec Adèle, j'espère être reparti pour longtemps" », sur GazetteSports, (consulté le )
  10. ↑ « Val-de-Reuil : Adèle Gay et Ishak Dahmani brillent aux championnats de France », sur actu.fr, (consulté le )
  11. ↑ « ATHLETISME - Championnats de France Elite : Bis repetita pour Lokuli, Gogois en argent et frustration pour Gay », sur GazetteSports, (consulté le )
  12. ↑ « ATHLÉTISME : Adèle Gay, toujours plus rapide sur 1 500 m », sur GazetteSports, (consulté le )
  13. ↑ Sacha Grimoin, « Athlétisme – Meeting de Montreuil : Adèle Gay, Elise Russis et Romain Lecoeur marquent les esprits », sur Paris Normandie, (consulté le )
  14. ↑ « ATHLÉTISME - Championnats d'Europe U23 : Adèle Gay se qualifie aisément en finale », sur GazetteSports, (consulté le )
  15. ↑ B.R, « Athlétisme : l’argent sur 1 500 m pour Adèle Gay, membre du club d’Amiens, aux Championnats d’Europe U23 », sur Courrier picard, (consulté le )
  16. ↑ Matthias Rogier, « Athlétisme : l’Euroise Adèle Gay devient vice-championne d’Europe U23 du 1500 m ! », sur Paris Normandie, (consulté le )
  17. ↑ « ATHLÉTISME - Championnats d'Europe U23 : Adèle Gay médaillée d'argent », sur GazetteSports, (consulté le )
  18. ↑ Etienne Goursaud, « Championnats d’Europe espoirs d’athlétisme 2025 : Adèle Gay en argent au 1500 m », sur Dicodusport, (consulté le )
  19. ↑ « La double championne de France Agathe Guillemot surprise par Adèle Gay sur 1 500 m, titrée à Talence », sur L'Équipe (consulté le )
  20. ↑ « Originaire du Vaudreuil, Adèle Gay est sacrée championne de France du 1500 m », sur actu.fr, (consulté le )
  21. ↑ « ATHLÉTISME - Championnats de France Élite : Alizée Minard et Adèle Gay ouvrent le bal avec éclat », sur GazetteSports, (consulté le )
  22. ↑ Benjamin Radeau, « Athlétisme : Adèle Gay et Aude Clavier, les coureuses de fond de l’Amiens UC, au sommet aux Championnats de France », sur Courrier picard, (consulté le )
  23. ↑ « Athlétisme - Championnats de France : Gay crée la surprise, Zézé et Kwaou-Mathey frappent fort », sur Paris Normandie, (consulté le )
  24. ↑ Arthur Dirou, « Championnats de France Elite : Gabriel Bordier, Tom Campagne, Yanis Meziane et Adèle Gay renversent Talence ! », sur STADION-ACTU, (consulté le )
  25. ↑ « Athlétisme – Chpts de France – 1500m (F) : Gay fait tomber Guillemot », sur Sport 365, (consulté le )
  26. ↑ Amiens Métropole, « L’AUC à Tokyo sans Adèle Gay », sur Amiens Métropole (consulté le )
  27. ↑ Voir plus d’articles, « EDITO : Adèle Gay reconnue et honorée par la Fédération française », sur GazetteSports, (consulté le )
  28. ↑ « ATHLE.FR | Athlètes de l’année : Jimmy Gressier et Marie-Julie Bonnin sacrés », sur www.athle.fr (consulté le )
  29. ↑ Arthur Dirou, « Adèle Gay signe chez On Running », sur STADION.COM, (consulté le )
  30. ↑ « ATHLE.FR | Les résultats du week-end : rentrée en fanfare pour Adèle Gay », sur www.athle.fr (consulté le )
  31. ↑ Arthur Dirou, « Résultats du week-end : Record de France espoirs pour Adèle Gay sur 1500 m au Luxembourg », sur STADION.COM, (consulté le )
  32. ↑ Julien Frechon, « Athlétisme : l’Euroise Adèle Gay commence sa saison 2026 par un nouveau record ! », sur Paris Normandie, (consulté le )
  33. ↑ « ATHLÉTISME : À Liévin, Adèle Gay bat encore son record de France espoir », sur GazetteSports, (consulté le )
  34. ↑ « Athlétisme : Adèle Gay (Amiens UC) a réalisé les minima pour les Mondiaux en salle », sur Courrier picard, (consulté le )
  35. ↑ Matthias Rogier, « Athlétisme : record de France Espoirs et minima pour les mondiaux pour l’Euroise Adèle Gay ! », sur Paris Normandie, (consulté le )
  36. ↑ B.R, « Athlétisme : le bronze pour Adèle Gay (Amiens UC) sur 1 500 m aux Championnats de France en salle », sur Courrier picard, (consulté le )
  37. ↑ « Athlétisme – championnats de France en salle : Cambours en argent, Gay et Kwaou-Mathey en bronze », sur Paris Normandie, (consulté le )
  38. ↑ Matthias Rogier, « Athlétisme : les Normands Adèle Gay et Romain Lecoeur participeront aux Mondiaux en salle », sur Paris Normandie, (consulté le )
  39. ↑ Benjamin Radeau, « Athlétisme (Mondiaux en salle) : baptême du feu international en seniors pour Adèle Gay, la coureuse de l’Amiens UC », sur Courrier picard, (consulté le )
  40. ↑ « ATHLÉTISME - Championnat du monde indoor : C'est trop court pour Adèle Gay », sur GazetteSports, (consulté le )
  41. ↑ B.R, « Athlétisme : Adèle Gay (Amiens UC) éliminée dès les séries du 1 500 m des Mondiaux en salle », sur Courrier picard, (consulté le )
  42. ↑ « ATHLÉTISME – Diamond League : Adèle Gay et Alizée Minard au rendez-vous de Paris », sur GazetteSports, (consulté le )
  43. ↑ « ATHLÉTISME - Diamond League : Adèle Gay explose encore le record de France et d'Europe Espoir », sur GazetteSports, (consulté le )
  44. ↑ Matthias Rogier, « Athlétisme – Meeting de Nancy : encore un record pour l’Euroise Adèle Gay ! », sur Paris Normandie, (consulté le )
  45. ↑ « ATHLÉTISME : Quatre jours après le précédent, Adèle Gay bat encore son record du 1500 m », sur GazetteSports, (consulté le )
  46. ↑ « ATHLE.FR | Les résultats du week-end : Collet décolle, records de France U23 pour Entresangle et Gay », sur www.athle.fr (consulté le )
  47. ↑ « ATHLÉTISME – Championnat de France Élite : Alizée Minard repart avec l'or et Adèle Gay se qualifie en patronne », sur GazetteSports, (consulté le )
  48. ↑ « Val-de-Reuil : Adèle Gay à nouveau médaillée aux championnats de France », sur actu.fr, (consulté le )
  49. ↑ « ATHLÉTISME – Championnats d'Europe : L'Amiénoise Adèle Gay se qualifie en finale en toute maîtrise », sur GazetteSports, (consulté le )
  50. ↑ « ATHLÉTISME - Championnats d'Europe : Alizée Minard et Adèle Gay, 5e et 6e de leur finale respective », sur GazetteSports, (consulté le )

Liens externes

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