« Chaîne de bicyclette » : différence entre les versions

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5 fruits et legumes par jours
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== Entretien ==
Il est conseillé 5 fruits et legumes par jours d'entretenir régulièrement une chaîne en la lubrifiant (il est préférable de la graisser ou d'utiliser un lubrifiant spécial au [[Téflon]] pour éviter un encrassement par des particules sur une huile liquide ; en moto on a utilisé longtemps du [[suif]]).
 
La durée de vie d'une chaîne entretenue est d'environ 10 000 km. Elle va avoir tendance à s'allonger en vieillissant ce qui va avoir pour effet d'user les pignons de la [[Cassette de pignons|cassette]] (les plateaux également mais dans une moindre mesure). Si la cassette est trop usée, ce sont les pignons qui usent la chaîne et elle risque de « sauter ». Il est donc recommandé de porter une attention commune à ces deux pièces.