Tai-Otoshi

Tai-otoshi (体落, renversement du corps) est une technique de projection du judo. Elle est le 6^e mouvement du 2^e groupe du Gokyo. C'est une technique de bras (Te-waza).

Illustration de la technique de projection Tai-otoshi.

Terminologie

• Tai : corps
• Otoshi : renversement

Exécution

Photographie de l’exécution de Tai-otoshi.

Tori doit déséquilibrer Uke de façon à l'attirer sur la pointe d'un pied. Puis, il s'approche, pivote et place sa jambe en barrage sur les deux d'Uke. Puis, il tire le revers et la manche de manière à faire passer Uke par-dessus la jambe.

Points-clé

• Le mouvement doit être fluide, souple et uniforme pour fonctionner.
• Le mouvement des bras est simultané et attire Uke sur la pointe des pieds.
• Le déséquilibre est continu et en cercle.
• Il n'y a pas de fauchage, mais un barrage.
• Toujours penser à créer le vide entre Uke et moi.

Contres

• Gyaku-Ko-Uchi-Gari
• Yoko-Guruma
• Tai-Otoshi
• Seoi-Nage
• Ko-soto-gake

Enchaînements

• Tsuri-Komi-Goshi
• O-Goshi
• Soto-Maki-Komi
• Yoko-Wakare
• Uki-Waza
• Yoko-Otoshi
• Harai-Goshi
• O-Soto-Gake

Variantes

• Kata-Ashi-Tai-Otoshi
• Kata-Hiza-Tai-Otoshi
• Morote-Kata-Sode-Tai-Otoshi

Voir aussi

• Technique de projection

Liens externes

• Vidéo (Kododan)