Frédéric Tranchand

Biographie
Naissance	25 mai 1988 (38 ans); Saint-Chamond
Surnom	Fredo
Nationalité	française
Activités	Orienteur, athlète
Sport	Course d'orientation
Équipe	Merrell

Frédéric Tranchand originaire de Chuyer dans la Loire (né le 25 mai 1988 à Saint-Chamond)^[1] est un orienteur et traileur français de haut niveau.

Carrière

Il s'est révélé par une médaille d'argent au relais de l'équipe de France aux championnats d'Europe de course d'orientation à Primorsko^[2] en mai/juin 2010. Il a également créé la surprise au Sprint individuel des championnats du monde de course d'orientation à Trondheim en août 2010 en remportant la médaille de bronze, à moins d'un dixième de seconde de la 2^e place, après 16 min 13 s de course^[3].

Frédéric Tranchand a remporté 7 médailles (2 d'argent et 5 de bronze) entre 2010 et 2019 aux Championnats du monde de course d'orientation^[4].

Il a également participé à 85 étapes de Coupe du monde de course d'orientation (en) entre 2008 et 2022, finissant une trentaine de fois dans le top 10 dont 4 fois 2^e et 2 fois 3^e^[5].

Frédéric Tranchand devient champion du monde universitaire de longue distance en août 2014^[6]^,^[7].

Il remporte la médaille d'argent en course longue distance et la médaille de bronze en relais aux Jeux mondiaux militaires de 2019 à Wuhan^[8]^,^[9].

Le 27 août 2020, il effectue la course Sierre-Zinal (organisée cette année-là sur un mois en raison de la pandémie) en 2 h 33 min 45 s, ce qui lui vaut la deuxième place finale, battu seulement par Kílian Jornet^[10]. Fin octobre, il prend part au Golden Trail Championship et confirme ses bonnes performances dans la discipline en s'imposant lors de la première étape dans des conditions difficiles. Plus en retrait lors des étapes suivantes, il assure sa place sur le podium et se pare de bronze^[11]^,^[12].

Frédéric Tranchand a été élu « Meilleur sportif de la Loire » lors des premières Victoires du sport organisées par le département et le CDOS Loire après la saison 2021^[13].

Le 11 septembre 2022, il prend le départ du SkyMarathon des championnats du monde de skyrunning à Bognanco. Il voit le Suisse Roberto Delorenzi mener les débats. Frédéric Tranchand se retrouve à la lutte pour la deuxième place avec le Japonais Ruy Ueda et parvient à prendre l'avantage sur ce dernier. Il revient même à une minute du Suisse qui a perdu du temps après une chute et décroche la médaille d'argent^[14].

Tranchand a également participé aux championnats de Finlande de cross-country en remportant 4 fois la médaille d'argent en 2016, 2017, 2019 et 2020, ainsi que l'or par équipe avec Turku Toverit en 2016 et 2017 et le bronze en 2019. Ce qui lui a permis de courir l'European Champion Clubs Cup Cross Country en 2017^[15] où il termine 6^e. Aux championnats de Finlande d’athlétisme (Kalevan kisat), Tranchand a remporté la médaille de bronze au 10 000 mètres en 2020.

Depuis 2020 il a participé à de nombreuses épreuves de trail, 1^er du Skyrace des Matheysins 2020, 2021 et 2023, 3^e au classement général du Skyrunner World Series 2023, 2^e du Trail du Ventoux 2022, 3^e du Dolomythsrun Skyrace 2023, 1^er du Nice Côte d'Azur 2023, 2^e du Sagalassos Sky Ultra 2024, 7^e du Marathon du Mont-Blanc 2024, 2^e du Mexico Sky Challenge 2025, 4^e du Andes Mountain Marathon 2025 ^[16]. Le 7 juin 2025 il prend la deuxième place au Skyrace des Gorges du Tarn. Le 5 juillet et le 13 juillet 2025 il est double champion de France de trail court et de course verticale au High Trail de Vanoise^[17]. Le 24 août 2025 il arrive 4^e au Matterhorn Ultraks Extreme en Suisse.

Le 26 septembre 2025, il signe la plus grosse performance de sa carrière en remportant les championnats du monde de trail court à Canfranc, en Espagne. Ignorant les consignes de son équipe, il s'empare des commandes de la course sur un rythme soutenu. Ne relâchant pas ses efforts, il creuse d'emblée un écart sur ses rivaux et passe la mi-parcours avec une minute et quarante secondes d'avance. À la limite de cramper dans la dernière descente, il lève le pied et parvient à conserver l'avantage pour s'offrir le titre. Il remporte également la médaille d'argent au classement par équipes^[18].

Le 6 juin 2026, il prend le départ de l'épreuve de trail aux championnats d'Europe de course en montagne et trail à Kamnik. Courant dans le groupe de tête, il parvient à se détacher avec seulement Daniel Pattis sur ses talons. Les deux hommes se livrent un duel serré en tête mais Frédéric Tranchand fait parler ses talents de descendeur pour prendre l'avantage et remporter le titre. Il décroche de plus l'or au classement par équipe^[19].

Le 27 août 2026, il remporte l'OCC, finale du format 50km des UTMB World Series pour sa première participation. Après avoir passé la majeure partie de la course en tête, il franchit la ligne d'arrivée à Chamonix en 5h 10min 08s, avec 4min 29s d'avance sur le Kényan Nashon Kiplimo, et 7min 35s sur l'espagnol Miguel Benitez^[20].

Le 24 octobre 2026 il remporte une deuxième fois le Sobrescobio Skyrace en Espagne dans les Asturies. En améliorant son temps de l'édition précédente il établit un nouveau record^[21].

Au classement général des Skyrunner World Series 2026 il monte sur le podium et arrive 3^ème malgré un blocage du dos lors de la finale à la Marató dels Dements le 7 novembre 2026 où il parvient quand même à terminer l'épreuve à la 7^ème place^[22].

Palmarès en course d'orientation

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Course d'orientation
Championnats du monde de course d'orientation
	2017 Tartu Estonie	Sprint
	2017 Tartu Estonie	Relais
	2010 Trondheim Norvège	Sprint
	2014 Trentino Italie	Relais
	2015 Inverness Écosse	Relais
	2018 Riga Lettonie	Relais
	2019 Østfold Norvège	Relais
Championnat d'Europe de course d'orientation
	2010 Primorsko Bulgarie	Relais
	2012 Falun Suède	Relais
	2014, Palmela Portugal	Relais
	2018, Tesserete Suisse	Relais
Championnats du monde universitaires de course d'orientation
	2014, Olomouc République Tchèque	Longue distance
Jeux mondiaux militaires de course d'orientation
	2019, Wuhan Chine	Longue distance
	2019, Wuhan Chine	Relais

Palmarès en trail

n^o		Course	Longueur	D+	Départ	Temps
2^e		Sierre-Zinal	31 km	2 100 m	27 août 2020	2 h 33 min 45 s
1^er		Skyrace des Matheysins	25 km	1 820 m	18 octobre 2020	2 h 23 min 42 s
1^er		Golden Trail Championship Faial Island Day	23 km	1 270 m	29 octobre 2020	1 h 53 min 13 s
3^e		Golden Trail Championship	110 km	5 550 m	1^er novembre 2020	9 h 26 min 32 s
3^e		Chiemgau Trail Run	44,8 km	2 755 m	4 septembre 2021	3 h 56 min 4 s
4^e	4^e	Skyrhune	20,7 km	1 685 m	25 septembre 2021	1 h 55 min 36 s
1^er		Skyrace des Matheysins	25 km	1 950 m	24 octobre 2021	2 h 25 min 0 s
2^e		Trail du Ventoux	47 km	2 340 m	13 mars 2022	3 h 48 min 17 s
4^e	4^e	Stranda Fjord Trail Race	25 km	1 700 m	6 août 2022	2 h 27 min 40 s
2^e		Matterhorn Ultraks Vertinight	6,3 km	950 m	19 août 2022	42 min 48 s
2^e		Championnats du monde de skyrunning - SkyMarathon	31 km	2 600 m	11 septembre 2022	2 h 52 min 9 s
3^e		Calamorro Skyrace	27 km	2 300 m	29 avril 2023	2 h 45 min 24 s
1^re		Skyrace des Matheysins	25,3 km	1 900 m	14 mai 2023	2 h 25 min 4 s
3^e		DoloMyths Run	22 km	1 750 m	15 juillet 2023	2 h 5 min 39 s
3^e		Matterhorn Ultraks Extreme	25 km	2 750 m	25 août 2023	3 h 27 min 16 s
3^e		Gorbeia Suzien	31 km	2 600 m	23 septembre 2023	2 h 58 min 30 s
1^er		Nice Côte d'Azur by UTMB - Saint-Jean Cap Ferrat-Nice	22 km	700 m	1^er octobre 2023	1 h 34 min 6 s
4^e	4^e	Acantilados del Norte	29 km	2 250 m	2 février 2024	2 h 37 min 25 s
2^e		KV El Gigante	5,5 km	1 130 m	21 février 2024	40 min 43 s
2^e		Vertical-Race du Lac d'Annecy	7,6 km	1 000 m	21 avril 2024	42 min 42 s
5^e	5^e	Championnats d'Europe de course en montagne - Montée	7,6 km	980 m	31 mai 2024	44 min 48 s
7^e	7^e	Championnats d'Europe de course en montagne - Montée et descente	16,0 km	960 m	2 juin 2024	1 h 13 min 18 s
7^e	7^e	Marathon du Mont-Blanc	43,6 km	2 550 m	30 juin 2024	3 h 39 min 33 s
2^e		Sagalassos SkyRace	27,4 km	2 200 m	9 novembre 2024	2 h 36 min 5 s
5^e	5^e	Marato dels Dements	42,5 km	3 808 m	16 novembre 2024	4 h 55 min 55 s
2^e		México Sky Challenge 35k	35,6 km	3 550 m	29 mars 2025	4 h 18 min 46 s
4^e	4^e	Andes Mountain Marathon	35 km	3 500 m	12 avril 2025	5 h 16 min 33 s
2^e		SkyRace Gorges du Tarn	25 km	1 800 m	7 juin 2025	2 h 24 min 32 s
1^er		Championnats de France de course verticale	3,41 km	965 m	5 juillet 2025	34 min 56 s
1^er		Championnats de France de trail court	32,9 km	2 630 m	13 juillet 2025	3 h 6 min 22 s
4^e	4^e	Matterhorn Ultraks Extreme	25,5 km	2 900 m	24 août 2025	3 h 33 min 8 s
1^er		Championnats du monde de course en montagne et trail - Trail court	44,5 km	3 657 m	26 septembre 2025	4 h 42 min 10 s
1^er		Sobrescobio Skyrace	32 km	2 100 m	25 octobre 2025	2 h 40 min 38 s
3^e		Marató dels Dements	39 km	3 200 m	8 novembre 2025	4 h 6 min 21 s
2^e		Acantilados del Norte Skyrace	29 km	2 250 m	14 mars 2026	2 h 33 min 12 s
2^e		Calamorro Skyrace	30 km	2 200 m	11 avril 2026	2 h 51 min 37 s
1^er		Grand Raid Ventoux by UTMB - Trail des Coteaux	26 km	1 100 m	25 avril 2026	1 h 43 min 49 s
1^er		Skyrace des Matheysins	25 km	1 950 m	3 mai 2026	2 h 19 min 59 s
1^er		Championnats d'Europe de course en montagne et trail - Trail	52 km	2 450 m	6 juin 2026	3 h 55 min 14 s
2^e		Marathon du Mont-Blanc	42 km	2 540 m	28 juin 2026	3 h 35 min 46 s
1^er		OCC (finale UTMB World Series, format 50 km)	61 km	3 340 m	27 août 2026	5 h 10 min 8 s
1^er		Sobrescobio SkyRace	32 km	2 100 m	24 octobre 2026	2 h 39 min 14 s
7^e		Marató dels Dements	42 km	3903 m	7 novembre 2026	4 h 44 min 50 s