Méthode Silva
La méthode Silva ou méthode Silva de maîtrise du mental (Silva Mind Control) est conçue dans les années 1960 par José Silva, américain autodidacte né au Texas en 1914, pour aider ses enfants à avoir de meilleurs résultats scolaires. La méthode a été enseignée à plus de 10 millions de personnes dans 200 pays.
En 1999, la méthode serait enseignée dans 203 pays par près de 1000 instructeurs. Elle met l'accent sur la pensée positive, la visualisation, la méditation et l’autohypnose.
