« Stéphane Krause » : différence entre les versions

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'''Stéphane Krause''', né le [[22 octobre]] [[1968]] à [[Paimpol]] dans les [[Côtes-d'Armor|Côtes d’Armor]] 22, est un [[Nage en eau libre|nageur en eau libre français]], connu notamment pour ses nages extrêmes<ref name=":8" /> dans les [[tempêtes]], les fortes houles, [[Vague déferlante|déferlantes]] ou dans des zones à risque (roches, courants…)<ref>{{Lien web |langue=fr |titre=Vous êtes formidables - Bretagne Sur terre ou sur l'eau : les aventuriers bretons au défi ! |url=https://www.france.tv/france-3/bretagne/vous-etes-formidables-bretagne/4250569-emission-du-mercredi-19-octobre-2022.html |date=2022-10-19 |consulté le=2023-05-17}}</ref>{{,}}<ref>{{Lien web |langue=fr |titre=Natation. Stéphane Krause, nageur de l’extrême : le goût du risque… maîtrisé ! |url=https://www.letelegramme.fr/natation/stephane-krause-nageur-de-l-extreme-le-gout-du-risque-maitrise-04-03-2023-13289889.php |site=Le Telegramme |date=2023-03-07 |consulté le=2023-05-19}}</ref>{{,}}<ref>{{Lien web |langue=fr |titre=VIDÉO - Quiberon, la presqu'île à l'état sauvage |url=https://www.tf1info.fr/regions/video-jt-tf1-quiberon-la-presqu-ile-a-l-etat-sauvage-2256691.html |site=TF1 INFO |date=2023-05-10 |consulté le=2023-07-17}}</ref>{{,}}<ref name=":25">{{Lien web |langue=fr-FR |prénom=Leopoldine |nom=DERIOT |titre=Stéphane Krause, le nageur de l'extrême qui rend hommage à la nature |url=https://www.airzen.fr/stephane-krause-le-nageur-de-lextreme-qui-rend-hommage-a-la-nature/ |site=AirZen Radio |date=2024-01-22 |consulté le=2024-01-23}}</ref>.
 
Trois types de nages:
Trois types de nages<ref name=":26">{{Lien web |langue=fr |titre=Stéphane est nageur de l'extrême |url=https://www.neo.tv/ |site=www.neo.tv |consulté le=2024-06-13}}</ref>:
 
Des longues distances (traversées ou tours d’îles), des nages pour honorer de beaux endroits et des nages dans des conditions extrêmes<ref>{{Lien web |langue=fr-FR |titre=Sport : rencontre avec Stéphane Krause, nageur de l’extrême |url=https://www.francetvinfo.fr/sports/sports-extremes/portrait-rencontre-avec-stephane-krause-nageur-de-lextreme_5437474.html |site=Franceinfo |date=2022-10-24 |consulté le=2023-05-14}}</ref>.
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Ses nages ou ce qu'il décrit comme ses "aventures du quotidien" font souvent l'objet de vidéos qu'il publie et qu'il signe "Bleu Blanc Libre... dans ce Monde hors du monde". Bleu comme la mer, blanc comme la montagne et libre d'évoluer dans ces espaces de liberté.
 
A travers ses défis du quotidien, il valorise un mode de vie centré sur l'optimisation du présent<ref name=":25" /> dans une dimension écologique et humaine. Se lancer des défis, se surpasser et aller au bout de soi… l'effort a pour lui un lien fort avec l'émerveillement. En réalisant un effort, il mérite, il honore le lieu, la vue et les sensations que lui offre la nature<ref>{{Lien web |langue=fr |titre=ENTRETIEN. Stéphane Krause, un homme de défis : « Je me fais plaisir dans le dépassement de moi » |url=https://www.ouest-france.fr/bretagne/auray-56400/morbihan-je-me-fais-plaisir-dans-le-depassement-de-moi-7177768 |site=Ouest-France.fr |date=2021-03-07 |consulté le=2023-05-21}}</ref>{{,}}<ref>{{Lien web |langue=FR-fr |titre=Savoie. Stéphane Krause, nageur de l'extrême qui s'entraîne à Val d'Isère : "Beaucoup considèrent que c’est de la folie" |url=https://www.ledauphine.com/societe/2024/01/06/stephane-krause-nageur-de-l-extreme-beaucoup-considerent-que-c-est-de-la-folie |site=www.ledauphine.com |consulté le=2024-01-10}}</ref>. Il assimile ses défis à des "cicatrices de bonheur"<ref name=":27" /> qui jalonnent sa vie: fournir un effort qui peut être difficile, qui peut faire mal mais qui dans son aboutissement lui procure du bien-être<ref name=":27">{{Lien web |langue=fr-FR |prénom=Francois |nom=Willmann |titre=Bretagne : il réalise le tour du Cap Fréhel à la nage sans assistance |url=https://www.airzen.fr/bretagne-il-realise-le-tour-du-cap-frehel-a-la-nage-sans-assistance/ |site=AirZen Radio |date=2024-05-06 |consulté le=2024-06-04}}</ref>. Pas de compétition, pas de comparaison, simplement être seul face à lui-même et à l'environnement, il se définit comme un "nageur libre". Il rappelle également que la notion de [[peur]] est bien présente sinon c'est de la [[folie]]. La peur est un garde fou qui responsabilise et oblige à bien préparer ses nages en analysant tous les paramètres environnementaux et à être en hyper-veille lors de la nage. La difficulté est le contrôle de cette peur pour ne pas perdre sa lucidité, s'effondrer physiquement et se noyer<ref>{{Lien web |langue=fr |prénom=N. R. J. |nom=Belgique |titre=Stéphane Krause est nageur de l'extrême |url=https://www.nrj.be/replay/videos/32079/stephane-krause-est-nageur-de-l-extreme |site=www.nrj.be |consulté le=2024-01-23}}</ref>.
 
Ses publications sur les réseaux sociaux ou dans le cadre d'interviews veulent transmettre le message de vivre dans le présent et se nourrir du présent en prenant le temps d'apprécier chaque instant. Il incite à saisir les opportunités de bonheur mais aussi préparer soigneusement les défis pour en diminuer les risques.
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En 2023, le 19 et 20 avril, il réalise par deux fois le tour du [[Le Mont-Saint-Michel|Mont-Saint-Michel]]<ref name=":10">{{Lien web |langue=fr |titre=Manche: un tour du Mont-Saint-Michel à la nage pendant les grandes marées |url=https://www.bfmtv.com/normandie/replay-emissions/le-12h30-17h/manche-un-tour-du-mont-saint-michel-a-la-nage-pendant-les-grandes-marees_VN-202304210483.html |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":11">{{Lien web |langue=fr-FR |titre=Nage extrême. Et si finalement le Mont-St-Michel n'était pas incontournable ? |url=https://france3-regions.francetvinfo.fr/bretagne/ille-et-vilaine/nage-extreme-et-si-finalement-le-mont-st-michel-n-etait-pas-incontournable-2756414.html |site=France 3 Bretagne |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":12">{{Article|langue=fr-FR|titre=Le tour fou du Mont-Saint-Michel à la nage lors des grandes marées|périodique=France Inter|date=2023-04-19|lire en ligne=https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/esprit-sport/esprit-sport-du-mercredi-19-avril-2023-3156097|consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":13">{{Lien web |langue=fr |titre=Stéphane Krause réalise le tour du Mont Saint-Michel à la nage |url=https://www.lequipe.fr/Adrenaline/Tous-sports/Actualites/Stephane-krause-realise-le-tour-du-mont-saint-michel-a-la-nage/1393103 |site=L'Équipe |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":14">{{Lien web |langue=fr |titre=Stéphane Krause face aux courants du Mont-Saint-Michel |url=https://actu.fr/normandie/le-mont-saint-michel_50353/stephane-krause-face-aux-courants-du-mont-saint-michel_59032090.html |site=actu.fr |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":15">{{Lien web |langue=fr |titre=Manche. En moins de 20 minutes, Stéphane Krause fait le tour du Mont Saint-Michel à la nage |url=https://www.lamanchelibre.fr/actualite-1054229-manche-en-moins-de-20-minutes-stephane-krause-fait-le-tour-du-mont-saint-michel-a-la-nage |site=lamanchelibre.fr |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":16">{{Lien web |langue=fr |prénom=Lolita |nom=BLASSIEAUX |titre=Il fait le tour du Mont Saint-Michel… à la nage et en moins de 20 minutes ! |url=https://www.paris-normandie.fr/id407753/article/2023-04-21/il-fait-le-tour-du-mont-saint-michel-la-nage-et-en-moins-de-20-minutes |site=Paris-Normandie |date=2023-04-21 |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":17">{{Lien web |langue=fr |prénom=Constance |nom=CABOURET |titre=Tour du Mont-Saint-Michel à la nage : pari réussi pour le Breton Stéphane Krause |url=https://www.ouest-france.fr/normandie/le-mont-saint-michel-50170/tour-du-mont-saint-michel-a-la-nage-pari-reussi-pour-le-breton-stephane-krause-b5709af2-df87-11ed-84ca-8427bd315c16 |site=Ouest-France.fr |date=2023-04-20 |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":18">{{Lien web |langue=fr |prénom=Audrey |nom=VAIRÉ |titre=Ce Breton a fait le tour du Mont-Saint-Michel à la nage : « Un des plus beaux endroits au monde » |url=https://www.ouest-france.fr/normandie/le-mont-saint-michel-50170/ce-breton-a-fait-le-tour-du-mont-saint-michel-a-la-nage-un-des-plus-beaux-endroits-au-monde-273dc86e-e021-11ed-85f8-8628b3aa7259 |site=Ouest-France.fr |date=2023-04-21 |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":19">{{Lien web |langue=fr |prénom=Audrey |nom=VAIRÉ |titre=Au Mont-Saint-Michel, ces défis sportifs extrêmes donnent aussi une autre image du site |url=https://www.ouest-france.fr/culture/patrimoine/mont-saint-michel/au-mont-saint-michel-ces-defis-sportifs-extremes-donnent-aussi-une-autre-image-du-site-002e6b40-e074-11ed-85f8-8628b3aa7259 |site=Ouest-France.fr |date=2023-04-24 |consulté le=2023-05-14}}</ref>{{,}}<ref name=":24" /> dans le cadre d’un portrait pour l’émission [[Thalassa (émission de télévision)|Thalassa]].
 
Le 10 juin 2023, il emmène pour une nage Ludovic Maugé<ref>{{Lien web |langue=fr-FR |titre=TEMOIGNAGE. "J'ai subi douze chimiothérapies". Victime du glyphosate, un paysagiste alerte sur les dangers de l'herbicide |url=https://france3-regions.francetvinfo.fr/bretagne/morbihan/temoignage-j-ai-subi-douze-chimiotherapies-victime-du-glyphosate-un-paysagiste-alerte-sur-les-dangers-de-l-herbicide-2670532.html |site=France 3 Bretagne |date=2022-12-07 |consulté le=2023-06-12}}</ref> atteint d'un [[lymphome]] rare dû à l'exposition au [[Glyphosate]] pendant sa carrière de [[paysagiste]]. L'objectif de cette nage, en plus d'offrir à Ludovic Maugé la possibilité de retrouver l'eau et de se lancer un défi<ref name=":26" />, était de montrer que malgré la [[maladie]], le [[handicap]], les aléas de la vie, on peut continuer à faire des choses<ref name=":25" />. Stéphane voulait également mettre en avant ces héros du quotidien qui chaque jour lèvent des montagnes pour survivre et vivre!
 
Le jeudi 2 novembre 2023, il réalise à Quiberon une nage au cœur de la [[Tempête Ciarán|tempête Ciaran]] dans des vents de 60 nœuds et une houle de 6 mètres<ref name=":21">{{Lien web |langue=fr |titre=VIDEO. Bretagne : Stéphane Krause nage en mer pendant la tempête Ciaran |url=https://actu.fr/bretagne/quiberon_56186/video-bretagne-stephane-krause-nage-en-mer-pendant-la-tempete-ciaran_60295722.html |site=actu.fr |date=2023-11-05 |consulté le=2023-11-07}}</ref>{{,}}<ref name=":22">{{Lien web |langue=fr-FR |titre=Il a nagé dans la baie de Quiberon pendant la tempête Ciaran : « L’inconscient serait d’y aller sans connaître » |url=https://www.letelegramme.fr/sports/natation/il-a-nage-dans-la-baie-de-quiberon-pendant-la-tempete-ciaran-linconscient-serait-dy-aller-sans-connaitre-6463403.php |site=Le Télégramme |date=2023-11-07 |consulté le=2023-11-07}}</ref>{{,}}<ref name=":23">{{Lien web |langue=fr |nom=Ouest-France |titre=À Quiberon, ce nageur de l’extrême se met à l’eau en pleine tempête Ciaran |url=https://www.ouest-france.fr/meteo/tempete/a-quiberon-ce-nageur-de-lextreme-se-met-a-leau-en-pleine-tempete-ciaran-c48c6c6a-7cb6-11ee-bc47-f405893c2140 |site=Ouest-France.fr |date=2023-11-06 |consulté le=2023-11-07}}</ref>{{,}}<ref name=":25" />.
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=== 2020 ===
15 septembre: Traversée [[Belle-Île-en-Mer|Belle-Ile en Mer]] – [[Quiberon]] en solo avec assistance, 17km<ref name=":2" />{{,}}<ref name=":3" /> <ref name=":26" />
 
13 août: Tour de la [[Presqu'île de Quiberon]] en solo avec assistance 25km500<ref name=":0" />{{,}}<ref name=":1" />
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