Utilisateur:Morgane.ce3/Brouillon
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Clarisse Gardet est une Chef d'entreprise dans le domaine de la santé et du bien-être également diplômée en sophrologie (EDHES, École des hautes études de sophrologie) et intervenante à l’École occidentale de méditation. Elle exerce dans le cadre de séances individuelles ou de groupes destinées aux enfants ou aux adultes, et anime régulièrement des stages de formation en entreprise (prévention du stress, relaxation et méditation). Elle travaille aussi bien avec des particuliers (enfants, adolescents, adultes) qu'avec des entreprises.
En plus de séances de méditations, Clarisse Gardet a publié un certain nombre de livres et de méthodes sur la méditation et le bien-être en général :
- Mieux vivre au travail (2015,Audiolib) - Apprivoisez votre stress (2014,Livre de Poche) - J'apprends à être zen (2014,Audiolib) - Votre poids et vous, arrêtez la lutte (2014,Audiolib) - Dormez mieux pour en finir avec la fatigue (2013,Audiolib) - Explorez vos cinq sens (2013,Audiolib) - Agir sur son état de conscience (2012,Audiolib) - Apprivoisez vos émotions (2012,livre de Poche) - La maturité féminine, un archipel à découvrir (2010, Graphélia)